Пьянство

Информация из Encyclopatia
Перейти к: навигация, поиск

Pyanstvo.jpg

Пьянстворусская интернациональная народная забава, которая приводит к алкоголизму и губит миллионы выпивающих людей.

Социальная сторона вопроса

Производство и употребление бухла имеют глубокую историю и широко распространено в большинстве культур человеческой цивилизации; во многих социальных кругах употребление алкоголя является важной частью определённых событий семейного и общественного характера.

В спорте

Даже у спортсменов незлоупотребление алкоголя вызывает вопросы. Мы-то знаем, что профессиональные спортсмены на выездных соревнованиях пьют как кочегары, поэтому не надо нам тут про турнички, давайте в реальность.

Итак: один вечер в объятиях бутылки до лёгкой степени опьянения по влиянию на мышцы соответствует пропуску одной тренировки, что в целом не критично и легко навёрстывается.
Дальше, систематическое потребление небольших количеств (на уровне 0,5 пива через день) приводит к доказанному снижению мышечного роста – здесь в первую очередь влияет именно систематичность потребления, которая легче наблюдается на случаях выраженного опьянения, полное восстановление после которых занимает до 1-2 недель.

Что это всё значит? Крутым, но бухающим, спортсменам приходится тренироваться в 2 раза интенсивнее; если вы хотите оставаться в классной форме без лишних физических вложений, то можете себе позволить пить лишь 1-2 раза в месяц, зато без малейших угрызений совести. Одно жирное «НО»: тренировка на следующий день после бухла повреждает организм в разы сильнее, так же и восстановление мышц после тренировки намного хуже при употреблении, поэтому бухать за два дня до или через два дня после трени – вот супервариант.

Доктор, что со мной будет?

Nemnoscklol.jpg

Сильно зависит от того, кто вы, что пьёте и с кем чем, но важно одно: с алкоголем человек становится пьяным.

Похмелье

Похмельный синдром будет ждать тебя утром, когда ты проклянёшь всё на свете за головную боль, сухость во рту и прочие радости каждого, кто осмелиться прикоснуться к бутылке.

Не путать с абстинентным синдромом — это последствия запоя, которые характерны уже для алкоголизма. Белочки тоже туда.

Профилактика

Ещё