Эхинацея

Эхинацея — Это трава такая, с цветочками.

Что это

Виды

Препараты эхинацеи, сами по себе сильно различаются. Как правило, большинство из них зарегистрированы как БАД. А там кто во что горазд. Сушеная травушка, спиртовые настойки, сок, экстракты, комбинации с другими травами и/или веществами. К тому же, в разных средствах используются разные части эхинацеи (корень, цветки, листья и т.п.).

Как это работает

Что же там производители обещают? Иммуностимулятор (нет), укрепление иммунитета, противоаллергическое, противомикробное, мочегонное, противовирусное и противовоспалительное действие. Очищает лимфатическую систему (ну естесссстна), внутренние органы (само собой), кровь, способствуя регенерации на клеточном уровне (НЕСИТЕ НОБЕЛЕВКУ ТУТ ТАКООООЕ), вырабатывать антитела для борьбы с вирусами, патологическими микроорганизмами - и тому подобные сказки.

Доктор, что со мной будет?

Нет смысла пить травку эту. А сказки про «очищение лимфы и органов» оставьте последователям Остапа Бендера, ну, то есть, производителям бадов и других средств с эхинацеей. Кстати, вероятность аллергической реакции и риск токсического гепатита никто не отменял.

Лечение

На cochrane есть отличный метаанализ как раз на эту тему. Называется: «Echinacea for preventing and treating the common cold».

«Мы рассмотрели 24 контролируемых клинических испытания с участием 4631 участника, исследующих эффективность нескольких различных препаратов эхинацеи для профилактики и лечения простудных заболеваний или инфекций, вызванных риновирусом. Наш обзор показывает, что разнообразные продукты, приготовленные из разных видов эхинацеи, разных частей растения и в другой форме, сравнивались с плацебо в рандомизированных исследованиях.»

Короче, исследования не подтвердили эффективность. «Не было показано, что продукты эхинацеи дают преимущества для лечения.»

Ещё

Домашнее чтение

• Материал @doclenaaa;
• Метаанализ на Cochrane: «Echinacea for preventing and treating the common cold».